Ateliers le lundi matin (9h30-11h45 à Bayonne) – Relations et Émotions

Je vous propose une série d’ateliers tous les lundis matins, autour de la Relation et les émotions.
Parce que relationner n’est pas si simple, parce qu’une fois passer le temps de la rencontre, les premières tension apparaissent…

Chaque séance de 2h15 (petite pause thé ou café incluse) sera rythmée par un temps de centrage, un temps de partage de l’humeur du jour, un temps de transmission, un temps d’échanges. Des petits méditations et exercices seront proposées en fonction des échanges ou transmissions.

Lors de cet atelier progressif en 2 modules de huit séances chacun, je vous proposerai différents thèmes.
1er module (8 séances) : Découvrir et apprivoiser ses émotions.
2ème module (8 séances) : Redevenir acteur de sa vie et savoir prendre soin de soi et se positionner.

Cet atelier sur la relation et les émotions concerne aussi bien les relations professionnelles, que parentales, familiales, amicales ou amoureuses.

Tarif : 40 euros la séance de 2h30.
Un engagement sur les 8 séances sera demandé.
Horaires : lundi de 9h30 à 11h45.

Inscription sur marion.thiessard@gmail.com ou au 0626883301